曼联球员舍什科在采访中谈到了自己在英超联赛的适应过程、伤病恢复以及心理健康的重视。舍什科表示，英超联赛的比赛节奏快，每一项决定都必须清晰且迅速，但他已经逐渐适应。他强调，冥想和视觉化训练是他在赛前的重要流程，每天都会坚持进行，甚至包括休息日。舍什科提到，他会将拉伸、瑜伽和视觉化结合起来，每天早上进行15到20分钟，以保持良好的心态和身体状态。此外，箱式呼吸法也是他赛前冷静下来的关键。对于舍什科来说，积极的紧张感对于足球运动员来说非常重要。